Formation Productivité

 

Objectifs pédagogiques :

✔︎ Mieux maîtriser votre temps
✔︎ Gérer les priorités
✔︎ Eliminer les distractions
✔︎ Savoir se fixer des objectifs réalistes

programme

  1. Mieux se connaitre

  • Utiliser la chronobiologie pour organiser sa journée

  • Exploiter les concepts de neurosciences pour savoir comment mieux travailler.

2. Se fixer des objectifs

  • Travailler avec la méthode SMART

  • Connaitre la méthode Eisenhower

  • Fractionner avec la méthode Kaisen

3. Les outils à utiliser

  • Planifier avec la méthode Pomodoro

  • Gérer ses mails et documents avec GTD

  • Créer une to do list rationnelle

 

 Ce programme de formation est à titre indicatif. Il peut être enrichi et personnalisé.
L’estimation du temps passé pour chaque thématique dépend des conditions de formation et de l’apprenant. Elle peut varier d’une personne à une autre.

Elle peut être animée en collectif.